Сьогоднішні події в Україні не залишають байдужими нікого. Більше того, щоденна напруга та переживання загострюють і без того існуючі проблеми. Як же втриматися у цій ситуації так, щоб не втратити залишки надії і радість життя. Спробуємо розглянути кілька вправ, які допоможуть справитись із негативними емоціями. Вважається, що практично кожна людина має можливість опанувати методи саморегуляції. […]

Якщо ви запитаєте у своїх знайомих, чи хотіли б вони досягнути успіху, швидше за все, більшість відповість, що звичайно хотіли б. але розуміння успіху у кожної людини своє. Тому сьогодні спробуємо трохи розібратись у тому, що ж таке успіх у загальному розумінні. Найчастіша відповідь на питання «Що таке успіх?» – це визнання, любов, достаток. Звичайно, […]