Категорія: Психологічні.
Як позбутися комплексів неповноцінності з приводу зовнішності
Як позбутися комплексів неповноцінності з приводу зовнішності

Немає нічого гіршого, ніж страждати від комплексів. Вони отруюють життя, роблять тебе нещасною, змушують постійно відчувати по відношенню до себе і оточуючих негативні емоції. Результат — низька самооцінка, проблеми в особистому житті і на роботі, істерики, сльози, депресія. Як позбутися комплексів і які взагалі бувають комплекси В основі будь-якого психологічного комплексу лежить невпевненість в собі […]

Як тато маму «називає»? Чому батьки вчать дітей?
Як тато маму «називає»? Чому батьки вчать дітей?

Ішла недавно парком з роботи. Попереду — галасливе товариство: дві молодих сім’ї з дітками. Двоє чоловіків і одна жінка курили. У кожного в руці — пластикова літрова пляшка пива. Хлопчик років п’яти йшов поряд із дорослими, цвьохкаючи прутиком по травах обабіч доріжки. Друга мама несла маленького синочка на руках. Чоловік з-за її пліч дмухав малому […]

Якщо дитина не хоче робити уроки

Від батьків часто можна почути скарги відносно того, що дитина не хоче сідати за виконання домашніх завдань. Особливо часто це стосується учнів початкових класів, які весь час вимагають присутності батьків, відкладають виконання домашніх завдань на пізніше. Така поведінка дітей може обумовлюватись різними причинами. Для початку батькам потрібно зрозуміти, як дитина почувається у школі, які стосунки […]

Як привчити дитину вставати зранку

Наближається 1 вересня і багато батьків починають «морально готуватися» до труднощів шкільного навчання. Серед них – відмова дитини вставати у визначений час або ж затягування підйому. Сьогодні кілька слів про те, як допомогти дитині вставати зранку і не зіпсувати батькам всі нерви. Головне – не поспішайте переробляти дитину, адже різко змінювати режим дня дитини шкідливо. […]

Як наші очікування вливають на життя

У нас у всіх є очікування — ми щось знаємо про світ, про закономірності і очікуємо, що так, як ми собі уявляємо, так і буде. Тому що так повинно бути. Коли ви приходите у магазин, то чекаєте, що вас будуть обслуговувати з повагою, продадуть якісні продукти. У вас були певні очікування від чоловіка, коли ви […]

Як зняти стрес

Стреси часто трапляються в нашому житті, тому вміти знизити їх негативний вплив дуже важливо. Змініть свій стиль життя. Це основний крок у зниженні рівня стресу. Інші фактори, які варто усунути: запізнення, надмірне завантаження безліччю завдань і цілей, залишати справи на останню хвилину. Споживайте менше кофеїну, цукру і жирної їжі. Перегляньте ваш раціон і додайте більше […]

Як збільшити доходи

Продовжуючи тему психології грошей, сьогодні поговоримо про те, як збільшити доходи. Напевне, ця тема хвилює багатьох, не залежно від рівня доходів. Так як питання збільшення доходів ми будемо розглядати з точки зору психології, то готових варіантів «для всіх і кожного» не буде. Вам потрібно буде шукати те, що підійде саме вам. Почнемо з банальних питань. […]

Як допомогти своїй дитині налагодити взаємини в класі

Якщо цього року ваша дитина іде навчатись у новий колектив, вам можуть знадобитись наступні підказки. Обов’язково попередьте вчителя про проблеми своєї дитини (заїкання, необхідність приймати ліки по годиннику і т.д.). Необхідно забезпечити дитині все, що дозволить їй відповідати загальним шкільним вимогам. Прислухайтесь до того, якого кольору дитина просить купити форму на фізкультуру, адже їй краще […]

Як впоратись із напругою?

Сьогоднішні події в Україні не залишають байдужими нікого. Більше того, щоденна напруга та переживання загострюють і без того існуючі проблеми. Як же втриматися у цій ситуації так, щоб не втратити залишки надії і радість життя. Спробуємо розглянути кілька вправ, які допоможуть справитись із негативними емоціями. Вважається, що практично кожна людина має можливість опанувати методи саморегуляції. […]

Що таке успіх?

Якщо ви запитаєте у своїх знайомих, чи хотіли б вони досягнути успіху, швидше за все, більшість відповість, що звичайно хотіли б. але розуміння успіху у кожної людини своє. Тому сьогодні спробуємо трохи розібратись у тому, що ж таке успіх у загальному розумінні. Найчастіша відповідь на питання «Що таке успіх?» — це визнання, любов, достаток. Звичайно, […]

Сторінки від 1 до 3123